С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском С-фитнес сеть фитнес клубов в Жуковском

Яшкова Надежда, 46 лет.

«Пришла в клуб скинуть вес, но самостоятельно заниматься не смогла из-за ряда заболеваний: артроз коленей, искривление позвоночника и остеохондроз. Мне посчастливилось заниматься с очень грамотным тренером-реабилитологом Чуриловой Инной. За 5 месяцев занятий укрепила спину, ноги, пресс. Забыла про боли в коленях и спине. Сбросила вес, подтянулись мышцы, ушёл целлюлит! Чувствую себя прекрасно, полна сил и энергии. Буду продолжать занятия! Спасибо клубу Леди-фитнес и Чуриловой Инне!»

 

 

 

 

 

Наталья Шикова, 55 лет.

«Я очень давно люблю фитнес. И очень люблю себя в нем. Он помогает мне чувствовать себя в кураже, я горжусь своей физической формой! Наконец то закончилась эта «принудительная изоляция» и я снова в любимом клубе Фитнес Lady’s! На любимой тренировке «Зумба» с Натальей! Привет, зумба!! Привет, радость! Всем рекомендую!»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

Отзыв от Цуриковой Ольги о занятиях пилатесом:

«Здравствуйте, хотела бы оставить отзыв о групповом занятии пилатес, инструктор Инна Чурилова. Занятия очень полезны, каждую позу Инна объясняет подробно и помогает, если не получается, очень внимательная и приятная, после ее занятий чувствуешь свое тело и легкость. И приходишь в приятном впечатлении) Хочется чаще посещать занятия...))»

Отзыв от Натальи Добкиной:

«Хочу выразить благодарность тренеру по фитнесу, Алине Пучковой, хоть и молодому, но мастеру своего дела! Спасибо за чуткий подход, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку и профессиональное сопровождение. Хочу отметить главное: Алина вкладывает в работу свою душу. Это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник! Эта встреча произошла ровно 8 месяцев назад. С тех пор посещение зала 2 раза в неделю стало обязательным. Вес уверенно шел вниз, плавно 1 кг каждый месяц. Результат: за 8 месяцев занятий с персональным тренером в сочетании с групповыми и индивидуальными тренировками, правильным питанием я похудела на 6 кг, тело подтянулось, самочувствие и настроение улучшилось, чувствую себя на 10 лет моложе! Теперь я занимаюсь вместе с моей сестрой!»

Отзыв о занятиях пилатесом:

«Занятия у тренера Инны проходят очень хорошо, с большой отдачей. Она вкладывает в наши занятия душу. Занятия всегда разные, уделяет внимание каждому. Ощущается оздоровительный эффект, поднимается настроение. Мы любим очень нашего тренера!!!»

Отзыв йога в гамаке:

«Йога в гамаке это Бомба!!! Первый раз я увидела занятия Кати 3,5 года назад. Я была в шоке, как так можно висеть, складываться! Думала я так не смогу, я деревянная. Не смогла удержаться, решилась и сама попробовать. Восторг! Правда, наверное с третьего занятия. Теперь я без занятий Кати в гамаке не могу жить. Это источник энергии для тела и души!
Это антидепрессанты! После занятий тело лёгкое, полное сил, энергии, позитива! Катюша, спасибо тебе!»

Отзыв от подопечной инструктора Инны Чуриловой:

«Инна, большое спасибо за приобретенные навыки работы над своим телом! Я решила заниматься с персональным тренером, чтобы лучше понять техники и научится владеть своим телом. С того момента тренировки никогда не были скучными - каждый раз я узнаю что-то интересное, учусь делать новые, порой очень необычные и нестандартные упражнения и получаю огромный заряд позитивной энергии! Инна всегда может найти подход, учитывая индивидуальные особенности; тренироваться безопасно, учитывая слабые места и прошлые травмы. Спасибо!»

 

 

   

 

 

 

     

«Выражаем благодарность фитнес тренеру Чуриловой Инне за динамичные сплит тренировки! В фитнес центр мы пришли с целью похудеть и вернуть телу мышечный тонус. Интуитивно выбрав персонального тренера Инну - мы не ошиблись!!! Инна настоящий профессионал своего дела! Она разработала индивидуальный комплекс упражнений для каждой из нас, учитывая наши физические возможности, а так же был скорректирован режим питания. Сплит тренировки проводились 2 раза в неделю. Результаты тренировок мы увидели уже через две недели. За два месяца тренировок вес зафиксировался на уровне минус 5 кг, подтянуты все проблемные зоны. В общем к лету успели подготовиться :). Рекомендуем приходить на занятия напару с подругой, потому что тренировка переносится легче, когда вы видите, как она корячится :))) . Если кому то нужен персональный тренер, то мы смело рекомендуем Инну!»

 

ЕЛЕНА ИЛЬИЧЕВА:

«Занимаюсь в этом клубе более 7 лет. Впечатления о клубе только положительные. Групповые занятия разнообразные и интересные, создающие отличное настроение. Здесь работают настоящие профессионалы своего дела. Большое спасибо всем инструкторам, особенно Олегу Строганову и Инне Чуриловой. Занятия под их руководством приносят безусловную пользу всему организму, оздоравливают и помогают поддерживать форму в хорошем состоянии.»

 

 

ЕКАТЕРИНА КУКУШКИНА (МИНУС 12,5 КГ ЗА 3 МЕСЯЦА):

«Когда я первый раз пришла в С-фитнес Lady's, я и не знала, как мне повезло! Я познакомилась с Аленой Мироновой и начала ходить к ней на персональные тренировки. Благодаря Алене и её специально разработанной программе питания, мой организм, как будто заново заработал и мне удалось за 3 месяца скинуть 12.5 кг и это далеко не предел! Заниматься с Аленой - всегда удовольствие, все тренировки проходят в очень позитивной и приятной атмосфере! Не сомневайтесь, не раздумывайте, а просто приходите в С-фитнес, ведь с таким профессионалом, как Алёна Миронова, нет ничего невозможного!»

 

 

 

 

ОЛЬГА ГЛАДКОВА (МИНУС 12 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ):

«В июне 2012 года я пришла в клуб «С-Фитнес Lady’s» и приобрела карту. Тогда мне было 25 лет, а вес мой составлял 69 кг при росте 171 см. Хотелось похудеть и обрести более привлекательную форму, поэтому сразу начала посещать индивидуальные занятия с тренером в тренажерном зале. После 5-ти месяцев занятий 3 раза в неделю я сбросила 7,5 кг при правильном питании, которое мне порекомендовала мой тренер Инна. Еще через 6 месяцев я уже весила 57 кг.

Я очень довольна результатом, но стремлюсь к совершенству. Благодарю своего тренера Инну за такой хороший результат!»

 

 

НАТАЛЬЯ КОПТЫРЕВА (МИНУС 7 КГ ЗА 5 МЕСЯЦЕВ):

«Заниматься фитнесом начала более 10 лет назад. Всегда была в отличной форме, но за время беременности сильно поправилась. После родов остались лишние 15 кг (!), с которыми я долгое время боролась. Но, даже вернувшись в фитнес после 1,5 годового перерыва, я не смогла сбросить весь лишний вес. Вот тогда я и решила обратиться за помощью к персональным тренировкам. Увидев результат таких тренировок на моей подруге, я, не задумываясь, пошла заниматься к Алле Елисеевой. Алла сразу же дала мне рекомендации по правильному питанию, которые я соблюдаю по сей день. В результате нашей совместной работы, за 5 месяцев я сбросила 7 кг и приобрела форму, о которой уже и не мечтала. Я занимаюсь с Аллой уже 1,5 года и не собираюсь останавливаться на достигнутых результатах. Хочу отметить, что Алла не только профессионал в своем деле, но и прекрасный человек, с которым легко и очень приятно общаться. Каждое занятие – это масса положительных эмоций! Тем, кто только думает заняться фитнесом, могу сказать: присоединяйтесь!!! Ведь это путь не только к красивому и стройному телу, но и путь к здоровью и отличному настроению!»

 

 

ЕЛЕНА САМОТОИНА (МИНУС 15 КГ ЗА 12 МЕСЯЦЕВ):

«С клубом «С-Фитнес Ladys» я знакома с 2008 года. Через полгода прервала занятия и вернулась в клуб уже в 2012 году после декретного отпуска, набрав много лишних кг. Начала занятия в группах с весом 76 кг при росте 165 см. Случайно попала на вводную тренировку в тренажерный зал к Алле Елисеевой. Хотя, наверное, случайных встреч не бывает. После вводной тренировки решила заниматься персонально. Алла составила индивидуальную программу тренировок и скорректировала систему питания. В результате, за 1 год я сбросила 15 кг. Сейчас мой вес составляет 61 кг. Объемы уменьшились на 7-8 см. Алла – квалифицированный фитнес-инструктор, она постоянно подтверждается и очень любит свою работу. Я очень благодарна ей за тренировки: я постройнела, прекрасно себя чувствую, у меня больше энергии, меньше устаю, выпрямилась спина. Но… я не собираюсь останавливаться на достигнутом, планирую дальше заниматься и сбросить еще 5 кг. Не зря же говорят, что движение – это жизнь.»

 

 

ЕКАТЕРИНА ВАВИЛОВА: 

«Родилась в спортивной и дружной семье. С раннего детства мне привита любовь к спортивным играм; к 5-ти годам поставили на коньки, лыжи и научили плавать. Я очень благодарна родителям за такой хороший старт в жизни. Затем занималась лыжным спортом, плаванием, легкой атлетикой и толканием ядра. В дальнейшем хочу освоить горные лыжи, винд и скай серфинг, а также планирую заняться дельтапланиризмом. Сейчас мне 32 года. В фитнес-клуб «С-Фитнес Ladys» пришла, чтобы поддержать свое здоровье и красоту, обрести стройность и мышечный рельеф. В «С-Фитнес Ladys» очень доброжелательная атмосфера, которая позволила быстро освоиться и втянуться в процесс тренинга. Я стараюсь заниматься 4 раза в неделю, чередуя силовые тренировки с кардио и стрейтчем. Опытные инструктора помогли мне освоить правильную технику выполнения упражнений, дали рекомендации по основам правильного питания, что, в свою очередь, привело к отличным результатам. С удовольствием буду поддерживать свои показатели и продолжать работать над укреплением мышечного корсета спины и улучшению осанки.» 

КТО СО МНОЙ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

 

 

МАРИЯ ИВАНОВА (МИНУС 20 КГ ЗА 12 МЕСЯЦЕВ):

«Занимаюсь в клубе «С-ФИТНЕС Ladys» индивидуально с тренером Инной Чуриловой больше 4,5 лет. Вспоминаю себя пятилетней давности и удивляюсь — неужели я, и правда, смогла добиться тех результатов, о которых свидетельствуют сегодня весы и зеркала в спортзале? На старте моей фитнес-активности казалось, что отминусовать 20 кг живого веса — абсолютно невозможно. Что обтягивающие вещи для меня не досягаемы, как Марс для астронавта. Что еда — лучший друг человека, и чем она калорийнее, жирнее и позднее съедена — тем эта дружба трепетнее и душевнее. Я была уверена, что отжиматься, подтягиваться, делать выпады и обратные скручивания, прыгать через скакалку и приседать на босу - и при этом не краснеть как перезрелый помидор, не оглушать соседа по беговой дорожке бешеным пульсом и не молить тренера пристрелить тебя после первого подхода — могут только жидкокристаллические терминаторы. Что стройность, рельефность, гибкость, подтянутость и выносливость — то какие-то сказочные персонажи, к моей реальной жизни не имеющие никакого отношения. Теперь я вижу, что ошибалась, или просто не хотела менять подушку и шоколадный торт на гантели и становую тягу. Еще одна удивительная вещь — как хорошо регулярные занятия спортом вписались в мою повседневную жизнь. Я стараюсь тренироваться по три раза в неделю. И куда же исчезла моя лень? Куда подевалось желание поспать подольше? Куда пропали нескончаемые заботы, работы и «дела поважнее»? Теперь, если случается пропустить неделю-другую, жду возвращения в зал сильнее, чем любимого парня из армии. Наверное, никогда не перестану удивляться изобретательности моего тренера. Мы столько времени вместе, в она все придумывает и придумывает новые упражнения и испытания, техники и комбинации. Не дает мне расслабиться, соскучиться, потерять интерес и спортивный азарт. Когда нужно — ругает, когда можно — жалеет, и всегда мотивирует.» 

 

 

15 января нашему клубу исполнилось 9 лет!

 

Татьяна Мишарина

Хожу в клуб всего второй месяц, но с первых дней чувствую себя как дома! Настолько тёплая и располагающая атмосфера! Похоже, стану поклонницей такого активного досуга на всю оставшуюся жизнь. Желаю процветания!

 

 

 

 

 

Зинаида Разина

В День рождения желаю моему любимому фитнес- клубу успехов, процветания и неубывающих клиентов. Желаю и впредь поддерживать душевную, дружескую атмосферу и высокий профессионализм инструкторов. Мне 62 года, но я чувствую себя молодой, сильной, стройной и активной благодаря занятиям в клубе!

 

 

 

 

 

Елена Соколова

Очень давно хожу в этот клуб, почти с открытия. Довольна всем: и инструкторами, и атмосферой, и отношением к клиентам. Поздравляю С Днём рождения и желаю дальнейших успехов, развития и продвижения вперед!

 

 

 

 

 

Валентина Лосева

Посещаю клуб с декабря 2015г. Очень доброжелательный персонал. Тренеры профессиональны, внимательны. Большой выбор занятий и в удобное время. Много тренажеров. Довольна выбором клуба. Спасибо. Дальнейшего развития, стабильности!